此起彼伏 : 这里起来，那里下去。形容接连不断。
大汗淋漓 : 形容因运动或体力劳动等导致浑身出了很多汗。
风风火火 : 形容急急忙忙，冒冒失失的样子。
风驰电掣 : 驰：奔跑；掣：闪过。形容非常迅速，象风吹电闪一样。
汗流浃背 : 形容非常恐惧或非常害怕。同“汗流浃背”。
欢天喜地 : 形容非常高兴。
健步如飞 : 健步：脚步快而有力。步伐矫健，跑得飞快。
坚韧不拔 : 韧：有韧性；拔：动摇，改变。形容意志坚定，毫不动摇
箭在弦上 : 箭已搭在弦上。比喻为形势所迫，不得不采取某种行动。
精神抖擞 : 抖擞：振动，引伸为振作。形容精神振奋。
力挽狂澜 : 挽：挽回；狂澜：猛烈的大波浪。比喻尽力挽回危险的局势。
你追我赶 : 形容竞赛激烈，大家都不甘落后。
飒爽英姿 : 飒爽：豪迈矫健；英姿：英勇威武的姿态。形容英俊威武、精神焕发的样子。
神采奕奕 : 奕奕：精神焕发的样子。形容精神饱满，容光焕发。
生龙活虎 : 有生气的龙和有活力的虎。形容活泼矫健，富有生气。
倜傥不群 : 倜傥：洒脱，不拘束。形容洒脱豪放与众不同。
一往无前 : 一往：一直向前；无前：前面什么也挡不住。一直往前，无所阻挡。形容勇猛无畏地前进。
一锤定音 : 制造铜锣时最后一锤决定锣的音色。借指凭一句话作出最后决定。
一马当先 : 原指作战时策马冲锋在前。形容领先。也比喻工作走在群众前面，积极带头。
英姿勃发 : 英勇威武，神采四溢
英姿飒爽 : 英姿：英勇威武的姿态；飒爽：豪迈矫健。形容英俊威武、精神焕发的样子。
镇定自若 : 指面对灾难时冷静的表现。
争分夺秒 : 一分一秒也不放过。形容充分利用时间。
昂首阔步 : 昂：仰，高抬。抬起头迈开大步向前。形容精神抖擞，意气风发。
扬眉吐气 : 扬起眉头，吐出怨气。形容摆脱了长期受压状态后高兴痛快的样子。
争先恐后 : 抢着向前，唯恐落后。
蓄势待发 : 蓄：积聚，储存。积蓄势力或能量等待发作。黄蓓佳《没有名字的身体》：“我哥哥无意中提到了当时蓄势待发的海湾战争时，郭卫星忽然地来了劲儿，开始掉他的书袋子。”
喜极而泣 : 指人遇到了意想不到的非常好的事情，而激动得流泪。（一般用于好事）