黯然失色 : 黯然：心里不舒服、情绪低落的样子；失色：因惊恐而变以脸色。本指心怀不好，脸色难看。后多比喻相形之下很有差距，远远不如。
屏气慑息 : 暂时止住了呼吸。形容心情紧张或注意力过于集中的情状。
不可终日 : 终日：从早到晚，一天。一天都过不下去。形容局势危急或心中极其恐慌不安。
大惊失色 : 非常害怕，脸色都变了。
大汗涔涔 : 形容因天气炎热或心情紧张而导致浑身汗流如注的样子。
担惊受怕 : 担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。
胆颤心寒 : 颤：颤抖；寒：忧惧，战栗。形容极度惊慌恐惧。
东躲西跑 : 躲：躲藏，避开。形容四处逃散，分头躲藏。形容极为惊慌。
顿足失色 : 顿足：跺脚。失色：因惊恐而变以脸色。形容十分惊慌。
风声鹤唳 : 唳：鹤叫声。形容惊慌失措，或自相惊忧。
狗吠不惊 : 吠：狗叫声。狗偶尔的叫声不会引起惊慌。形容社会太平安定。
汗出沾背 : 沾：浸湿。汗水沾湿了脊背。形容天气炎热或人极度惊慌或惭愧。
鹤唳风声 : 唳：鸟鸣。听到风声和鹤叫声，都疑心是追兵。形容人在惊慌时疑神疑鬼。
惶恐不安 : 惶：恐惧。内心害怕，十分不安。
慌张失措 : 慌张：惊慌失措。惊恐慌张得不知所措。
惶惶不安 : 惶：恐惧。内心害怕，十分不安。
惶惶不可终日 : 惊慌地连一天都过不下去。形容惊恐不安到了极点。
皇皇不可终日 : 惊慌地连一天都过不下去。形容惊恐不安到了极点。
惊心动魄 : 使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。
惊恐万状 : 惊恐：害怕；万状：各种样子，表示程度极深。形容害怕到了极点。
惊惶失色 : 惊慌之极而面目变色。
惊慌失措 : 失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
惊惶无措 : 由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
恐慌万状 : 恐：害怕；慌：惊慌；状：情状。形容害怕惊慌到极点。
溃不成军 : 溃：溃败，散乱。被打得七零八落，不成队伍。形容惨败。
六神无主 : 六神：道家认为人的心、肺、肝、肾、脾、胆各有神灵主宰，称为六神。形容惊慌着急，没了主意，不知如何才好。
六神不安 : 六神：道家认为人的心、肺、肝、肾、脾、胆各有神灵主宰，称为六神。形容惊慌着急，没了主意，不知如何才好。
毛骨竦然 : 毛：头发和汗毛；骨：脊背。形容极度惊慌与恐惧
毛骨悚然 : 形容极度惊慌与恐惧。
毛骨耸然 : 形容极度恐惧与惊慌。
面如土色 : 脸色呈灰白色。形容惊恐之极。
尿流屁滚 : 形容惊慌狼狈之态。
捻神捻鬼 : 形容惊慌害怕的样子。
屁滚尿流 : 形容惊慌到极点而失去自禁。
丧魂失魄 : 失去了魂魄。形容非常惊慌或心神不宁的样子。
神色张皇 : 张皇：惊慌，慌张。指在紧急的情况下，神气和面色紧张惊慌，失去常态。同“神色仓皇”。
神色仓皇 : 仓皇：惊慌，慌张。指在紧急的情况下，神气和面色紧张惊慌，失去常态。
失魂落魄 : 魂、魄：旧指人身中离开形体能存在的精神为魂，依附形体而显现的精神为魄。形容惊慌忧虑、心神不定、行动失常的样子。
手慌脚乱 : 形容惊慌不安的样子。
手足失措 : 手足失去安放的地方。形容极其惊慌。