不厌糟糠 : 厌：满足；糟糠：用以充饥的酒糟糠皮等粗劣的食物。就连酒糟、米糠这样粗劣的食物也吃不饱。形容生活极其困苦。
不辞辛劳 : 辞：推辞。虽然劳累和辛苦也不推辞，形容工作勤奋努力
布衣疏食 : 疏：通“蔬”，蔬菜。穿布衣，吃粗粮。形容生活俭朴。
布衣蔬食 : 蔬食：粗食。穿布衣，吃粗粮。形容生活清苦。
餐风露宿 : 风里吃饭，露天睡觉。形容旅途或野外工作的辛苦。
餐风沐雨 : 餐：吃；沐：洗。以风充饥，用雨水洗头。形容旅行或野外生活的艰辛。
茶饭无心 : 没有心怀喝茶吃饭。形容心情苦闷。
尝胆卧薪 : 薪：柴草。睡觉睡在柴草上，吃饭睡觉都尝一尝苦胆。形容人刻苦自励，发奋图强。
尝胆眠薪 : 薪：柴草。睡觉睡在柴草上，吃饭睡觉都尝一尝苦胆。形容人刻苦自励，发奋图强。
晨炊星饭 : 清晨烧早饭，入夜才吃晚饭。形容早出晚归，整日辛勤劳苦。
吃喝玩乐 : 指过恣意享乐的生活。
吃哑巴亏 : 自己遭受暗算或受损吃亏，不敢声张或无法申诉，只好自认吃亏。
吃衣著饭 : 著：穿。指贫家卖米制衣，又典衣买米做饭。形容生活贫苦或安排不当。也比喻怪异的医疗方法。
吃苦耐劳 : 耐：禁受得住。能过困苦的生活，也经得起劳累。
穿壁引光 : 穿：凿通；引：引进。凿通墙壁，引进烛光。形容家贫读书刻苦。
啜菽饮水 : 啜：吃；菽：豆类。饿了吃豆羹，渴了喝清水。形容生活清苦。
刺股悬梁 : 形容刻苦学习。
刺股读书 : 比喻刻苦攻读。
粗衣粝食 : 粝：粗米。穿粗布衣，吃粗米饭。形容生活水平很低。也指不追求生活享受。
单步负笈 : 单步：徒步；笈：书箱。背着书箱，徒步外出求学。形容不怕吃苦，勤奋求学。
箪瓢屡罄 : 箪：盛饭的竹器；瓢：舀水器。吃的喝的匮乏。形容生活非常清苦贫寒。
恶人自有恶人磨 : 凶恶成性的人自然会有更凶恶的人使他吃尽苦头。即恶有恶报。
恶有恶报 : 做坏事的人会得到不好的报应。指因办坏事而自食其果。
发奋图强 : 下定决心，努力追求进步。
发扬光大 : 发扬：发展，提倡；光大：辉煌而盛大。使好的作风、传统等得到发展和提高。
饭糗茹草 : 饭、茹：吃；糗：干粮；草：指野菜。吃的是干粮、野菜。形容生活清苦。
废寝忘食 : 废：停止。顾不得睡觉，忘记了吃饭。形容专心努力。
废寝忘餐 : 忘记了睡觉，顾不得吃饭。形容对某事专心致志或忘我地工作、学习。
废食忘寝 : 废：停止；寝：睡觉。顾不得睡觉，忘记了吃饭。形容专心致志。
分甘绝少 : 绝：拒绝，引伸为不享受；甘：好吃的。好吃的东西让给人家，不多的东西与人共享。形容自己刻苦，待人优厚。
风飧露宿 : 飧：晚餐；露：露水，露天；宿：住宿，过夜。风里吃饭，露天睡觉。形容旅途或野外工作的辛苦。
风餐露宿 : 风里吃饭，露天睡觉。形容旅途或野外工作的辛苦。
甘之如荠 : 荠：荠菜，其味先苦后甜。象吃了先苦后甜的荠菜一样内心很高兴、愉悦。比喻做愿意的事情，虽然受了苦，心里也很甜美。
大公无私 : 办事公正，没有私心。
功名富贵 : 指升官发财。
攻苦食淡 : 攻：做；若：艰苦；淡：清淡。做艰苦的工作，吃清淡的食物。形容刻苦自励。
攻苦食啖 : 做艰苦的工作，吃清淡的食物。形容刻苦自励。啖，亦作“淡”。同“攻苦食淡”。
含悲茹痛 : 含：含蕴；茹：吃。忍受痛苦。
含荼茹毒 : 荼：苦菜；茹：吃。比喻历尽辛苦。
含辛忍苦 : 形容忍受辛苦或吃尽辛苦。同“含辛茹苦”。