百炼之钢 : 比喻久经锻炼，坚强不屈的优秀人物。
壁里安柱 : 在墙壁里加安支柱。比喻加强锻炼，以增强体质。
持之以恒 : 持：坚持；恒：恒心。长久坚持下去。
聪明才智 : 指有丰富敏捷的智力和显著的才能。
大方无隅 : 大方：最大的方形；隅：角落，方角，棱角。指最大的方形没有棱角。比喻空泛的大道理没有锋芒。
动如脱兔 : 比喻行动敏捷。
坚强不屈 : 屈：屈服。坚韧、刚毅，毫不屈服。
坚持不懈 : 懈：松懈。坚持到底，一点不忪懈。
谨慎小心 : 非常小心地进行，谨言慎行。
精金百炼 : 比喻德才修养锻炼十分到家。
久战沙场 : 沙场：战场。比喻久经锻炼有经验。
龙腾虎跃 : 象龙在飞腾，虎在跳跃。形容跑跳时动作矫健有力。也比喻奋起行动，有所作为。
磨形炼性 : 指锻炼身心。
磨砻底厉 : 指四种质地和颜色不同的磨石。也指磨砺锻炼。同“磨砻砥砺”。
磨砻砥砺 : 砻：磨；砥砺：磨刀石。指狠狠磨砺。
千锤成利器 : 形容人要经过长期的艰苦锻炼，才能成为有用之材。
千锤百炼 : 比喻经历多次艰苦斗争的锻炼和考验。也指对文章和作品进行多次精心的修改。
三心二意 : 又想这样又想那样，犹豫不定。常指不安心，不专一。
洗濯磨淬 : 指修养锻炼。
修身慎行 : 修：学问、品德方面的学习和锻炼。努力提高自身的修养，谨慎小心地处理问题。
依仁游艺 : 旧指儒家的道德标准以“仁”为依据，用六艺之教陶冶身心。泛指从事道德修养和技艺的锻炼。
知出乎争 : 智：同“智”；争：斗争。聪明才智是在反复斗争中锻炼出来的。比喻智慧来源于实践。
琢玉成器 : 琢：雕琢。比喻经过修磨锻炼，方能成器成才。
自比于金 : 把自己比作尚未冶炼的黄金。比喻未成熟，急需锻炼
百炼成钢 : 比喻经过长期锻炼，变得非常坚强。
大器晚成 : 大器：比喻大才。指能担当重任的人物要经过长期的锻炼，所以成就较晚。也用做对长期不得志的人的安慰话。
辱国殄民 : 使国家受辱，人民遭殃。同“辱国殃民”。
软弱无力 : 形容身体衰弱无气力。也可比喻处事不得力，不中用。
软玉娇香 : 软：柔和；玉、香：女子的代称。形容年轻女子身体洁白柔软，散发着温馨的青春气息。
蠕蠕而动 : 像虫子似的前后蠕动身体，形容准备慢慢移动的样子。
软香温玉 : 软：柔和；温：温和；玉、香：女子的代称。旧小说形容女子的身体。
软硬不吃 : 指与对方谈判或处理问题时态度很强硬，什么方法均不能使其改变态度。
软裘快马 : 轻暖的毛皮衣服和善跑的马，喻生活豪奢。
软语温言 : 温和的话语。
茹柔刚吐 : 柔：软；刚：硬。吃下软的，吐出硬的。比喻怕强欺软。
软磨硬抗 : 以和缓的手段纠缠，以强硬的手段对抗。形容想方设法拒绝服从。
软谈丽语 : 指谈话时态度温和，言辞柔美。
软红十丈 : 形容都市的繁华。
软玉温香 : 软：柔和；温：温和；玉、香：女子的代称。旧小说形容女子的身体。
辱国丧师 : 指国家蒙受耻辱，军队遭到损失。
软硬兼施 : 兼施：同时施展。软的和硬的手段都用上了。
枘凿方圆 : 枘、凿，榫头与卯眼。一方一圆，则无法投合。比喻不调协，扞格不入。
瑞彩祥云 : 瑞：吉祥。天上的云气呈现吉祥的征兆。
瑞雪霏霏 : 指预兆丰年的大雪纷飞。
枘凿冰炭 : 比喻事物尖锐对立，互不相容。参见“枘凿方圆”。
阮囊羞涩 : 阮囊：晋代阮孚的钱袋；羞涩：难为情。比喻经济困难。
蕤宾铁响 : 以之赞扬弹奏技艺的精妙超绝。
锐不可当 : 锐：锐气；当：抵挡。形容勇往直前的气势，不可抵挡。
瑞兽珍禽 : 瑞：吉祥；珍：珍奇。吉祥的兽类，珍贵的飞禽。
枘圆凿方 : 比喻不调协，扞格不入。参见“枘凿方圆”。
瑞雪兆丰年 : 瑞：吉利的。适时的冬雪预示着来年是丰收之年。
润笔之资 : 为人作诗文书画所得的报酬。
润笔之绢 : 为人作诗文书画所得的报酬。
瑞应灾异 : 瑞应：吉祥的征兆；灾异：自然灾祸和奇特的自然现象。指吉祥和灾祸的征兆。
锐挫望绝 : 指受挫而希望破灭。
瑞气祥云 : 瑞：祥瑞。天上云气呈现吉兆。旧因以为喜事降临的征兆。