屏气凝神 : 屏气：抑制呼吸；凝神：聚精会神。形容注意力高度集中，违心一致。
不知肉味 : 原指被美妙的音乐所陶醉，因而辨不出肉味。后形容专心学习，吃东西辨不出味道。也形容生活困难，无肉可吃。
持之以恒 : 持：坚持；恒：恒心。长久坚持下去。
刺股悬梁 : 形容刻苦学习。
滴水穿石 : 水不断下滴，可以闹穿石头。比喻只要有恒心，不断努力，事情一定成功。
发奋图强 : 下定决心，努力追求进步。
发愤忘食 : 努力学习或工作，连吃饭都忘了。形容十分勤奋。
废寝忘食 : 废：停止。顾不得睡觉，忘记了吃饭。形容专心努力。
分秒必争 : 一分一秒也一定要争取。形容充分利用一切时间。
焚膏继晷 : 膏：油脂，指灯烛；继：继续，接替；晷：日光。点上油灯，接续日光。形容勤奋地工作或读书。
攻苦食淡 : 攻：做；若：艰苦；淡：清淡。做艰苦的工作，吃清淡的食物。形容刻苦自励。
鼓足干劲 : 鼓：鼓动，振作。把劲头鼓足，准备做事。
鸡鸣而起 : 鸡叫时就起床。形容勤奋不怠。
坚持不懈 : 懈：松懈。坚持到底，一点不忪懈。
艰苦卓绝 : 卓绝：极不平凡。坚忍刻苦的精神超过寻常。
精卫填海 : 精卫：古代神话中的鸟名。精卫衔来木石，决心填平大海。旧时比喻仇恨极深，立志报复。后比喻意志坚决，不畏艰难。
苦心孤诣 : 指苦心钻研，到了别人所达不到的地步。也指为寻求解决问题的办法而煞费苦心。
力争上游 : 上游：河的上流，比喻先进的地位。努力奋斗，争取先进再先进。
埋头苦干 : 专心一意地刻苦工作。
磨穿铁砚 : 把铁铸的砚台都磨穿了。比喻读书用功，有恒心。
目不窥园 : 形容专心致志，埋头苦读。
囊萤映雪 : 囊萤：晋代车胤少时家贫，夏天以练囊装萤火虫照明读书；映雪：晋代孙康冬天常映雪读书。形容家境贫穷，勤学苦读。
囊萤照读 : 用口袋装萤火虫，照着读书。形容家境贫寒，勤苦读书。
驽马十驾 : 原意是骏马一天的路程，驽马虽慢，但努力不懈，走十天也可以到达。比喻智力低的人只要刻苦学习，也能追上资质高的人。
呕心沥血 : 呕：吐；沥：一滴一滴。比喻用尽心思。多形容为事业、工作、文艺创作等用心的艰苦。
勤学苦练 : 认真学习，刻苦训练。
倾耳而听 : 倾：歪，侧着。侧着耳朵仔细听。
倾耳注目 : 注目：集中视线注意看。原形容权势极大，为众敬畏。后也形容注意力极其集中。
全神贯注 : 贯注：集中。全部精神集中在一点上。形容注意力高度集中。
任劳任怨 : 任：担当，经受。不怕吃苦，也不怕招怨。
身体力行 : 身：亲身；体：体验。亲身体验，努力实行。
世上无难事 : 天下没有难事。
事必躬亲 : 躬亲：亲自。不论什么事一定要亲自去做，亲自过问。形容办事认真，毫不懈怠。
始终如一 : 始：开始；终：结束。自始自终一个样子。指能坚持，不间断。
始终不渝 : 渝：改变，违背。自始自终一直不变。指守信用。
手不释卷 : 释：放下；卷：指书籍。书本不离手。形容勤奋好学。
水滴石穿 : 水不停地滴，石头也能被滴穿。比喻只要有恒心，不断努力，事情就一定能成功。
铁杵磨针 : 铁杵：铁棍。铁棍子磨成绣花针。比喻只要有恒心，肯努力，做任何事情都能成功。
通宵达旦 : 通宵：通夜，整夜；达：到；旦：天亮。整整一夜，从天黑到天亮。
忘餐废寝 : 忘记了睡觉，顾不得吃饭。形容对某事专心致志或忘我地工作、学习。