屏气凝神 : 屏气：抑制呼吸；凝神：聚精会神。形容注意力高度集中，违心一致。
不敢告劳 : 努力做事，不诉说自己的劳苦。比喻勤勤恳恳，不辞辛劳（多用在自己表示谦虚）。
不知肉味 : 原指被美妙的音乐所陶醉，因而辨不出肉味。后形容专心学习，吃东西辨不出味道。也形容生活困难，无肉可吃。
不远千里 : 不以千里为远。形容不怕路途遥远。
晨兴夜寐 : 兴：起。早起晚睡。形容勤劳辛苦。
晨炊星饭 : 清晨烧早饭，入夜才吃晚饭。形容早出晚归，整日辛勤劳苦。
承星履草 : 头戴星光，脚踏草地。形容早出晚归辛勤劳作。
持之以恒 : 持：坚持；恒：恒心。长久坚持下去。
戴月披星 : 身披星星，头顶月亮。形容早出晚归，辛勤劳动，或日夜赶路，旅途辛苦。
东奔西走 : 到处奔波。多指为生活所迫或为某一目的四处奔走活动。
发愤忘食 : 努力学习或工作，连吃饭都忘了。形容十分勤奋。
废寝忘食 : 废：停止。顾不得睡觉，忘记了吃饭。形容专心努力。
分秒必争 : 一分一秒也一定要争取。形容充分利用一切时间。
焚膏继晷 : 膏：油脂，指灯烛；继：继续，接替；晷：日光。点上油灯，接续日光。形容勤奋地工作或读书。
俛拾仰取 : 俛，同“俯”。指低头则必拾地上之物，仰首则必取树上之物。形容极其勤劳节俭。
攻苦食淡 : 攻：做；若：艰苦；淡：清淡。做艰苦的工作，吃清淡的食物。形容刻苦自励。
集萤映雪 : 集萤：晋代车胤少时家贫，夏天以练囊装萤火虫照明读书；映雪：晋代孙康冬天常映雪读书。形容家境贫穷，勤学苦读。
鸡鸣而起 : 鸡叫时就起床。形容勤奋不怠。
俭以养德 : 节俭有助于养成质朴勤劳的德操。
坚持不懈 : 懈：松懈。坚持到底，一点不忪懈。
精卫填海 : 精卫：古代神话中的鸟名。精卫衔来木石，决心填平大海。旧时比喻仇恨极深，立志报复。后比喻意志坚决，不畏艰难。
克勤克俭 : 克：能够。既能勤劳，又能节俭。
克俭克勤 : 克：能够。既能勤劳，又能节俭。
苦心孤诣 : 指苦心钻研，到了别人所达不到的地步。也指为寻求解决问题的办法而煞费苦心。
马不停蹄 : 比喻不停顿地向前走。
埋头苦干 : 专心一意地刻苦工作。
昧旦晨兴 : 指天不亮就起来。多形容勤劳或忧心忡忡难以入睡。昧旦，天将明未明；破晓。
民生在勤 : 人民的生计在于勤劳。
磨穿铁砚 : 把铁铸的砚台都磨穿了。比喻读书用功，有恒心。
默默无言 : 默默：不出声。不声不响，闭口无言。
默默无闻 : 无声无息，没人知道。指没有什么名声。
目不窥园 : 形容专心致志，埋头苦读。
囊萤映雪 : 囊萤：晋代车胤少时家贫，夏天以练囊装萤火虫照明读书；映雪：晋代孙康冬天常映雪读书。形容家境贫穷，勤学苦读。
囊萤照读 : 用口袋装萤火虫，照着读书。形容家境贫寒，勤苦读书。
驽马十驾 : 原意是骏马一天的路程，驽马虽慢，但努力不懈，走十天也可以到达。比喻智力低的人只要刻苦学习，也能追上资质高的人。
披荆斩棘 : 劈开丛生多刺的野生植物。比喻在创业过程中或前进道路上清除障碍，克服重重困难。
胼手胝足 : 胼、胝：老茧。手脚上磨出老茧。形容经常地辛勤劳动。
胼胝手足 : 手脚上磨出老茧。形容经常地辛勤劳动。同“胼手胝足”。
起早贪黑 : 起得早，睡得晚。形容辛勤劳动。
勤学苦练 : 认真学习，刻苦训练。